首页 > 资讯 > 秦星辞席昀洲《作品穿成恶毒女配:我带头嗑男女主CP》完结版阅读_(作品穿成恶毒女配:我带头嗑男女主CP)全集阅读

作品穿成恶毒女配:我带头嗑男女主CP

时间:2024-08-27 17:33:02

小说《作品穿成恶毒女配:我带头嗑男女主CP》,现已完本,主角是秦星辞席昀洲,由作者“孟里清净”书写完成,文章简述:是星星呀:【躺床上给自己捏捏胳膊和腿,明天可能会疼。】熊崽:【勿cue,已去世。】小猫咪盖被被jpg.是星星呀:【明天继续加油,今天表现很好呢。】林俊宝看到这个消息,嘴角不自觉地扬起,有些小得意。他在床上翻了个身,想起以前减肥的时候,也下过狠心,做运动,节食,最多一星期,焦虑,煎熬,难受的不行。他......

>>>>《作品穿成恶毒女配:我带头嗑男女主CP》在线阅读<<<<

精彩内容试读


不过还好,星辞没事。

两人一起回教室,余映冰问她:“这就是你以后要陪他减肥的胖子啊。”

秦星辞点点头。

余映冰接着说:“他这可不好减,不全是虚胖,还有点壮儿。”

秦星辞挖了一勺冰淇淋,凉爽的眯眯眼儿,说道:“我知道啊,慢慢来嘛,欲速则不达。”

所有减肥的人都会要求他们吃减肥餐,低脂少油少盐,还要考虑摄入的氨基酸卡路里之类的东西。

这些都没错。

别说客户了,普通群体都知道少食多餐多运动,那他们瘦下来了吗?

瘦下来了,得是毅力很好的人才行。

秦星辞作为减肥师,她不会强制的要求客户每天水煮白菜,黄瓜,水煮鸡蛋,鸡胸肉这些饮食。

减肥是个长期过程,先纠正林俊宝大课间吃零食的习惯,再逐渐减少中餐,晚餐的量,哪怕是少吃一碗米饭,一个包子,都是进步。

配合着适度运动,不说减多少,最起码能养成良好的饮食习惯,这些也都是那些家长们的心愿。

还是那句话,温水煮青蛙,慢慢来。

下午放学,秦星辞就和林俊宝约了操场,周凌希下午值日,所以就秦星辞和林俊宝两人。

九月的操场,中午的暑气一过,下午温度还是很舒服的,太阳快要落山了。

余晖下,朝气蓬勃的男孩子们在操场打篮球,热热闹闹,乒乓球桌也围着四五个同学,还有女孩子手里拎着饮料,嘴里吃着饼相约绕着操场散步。

晚风习习,这是林俊宝没见过的学校场景,他从不在下午来操场,如果不是体育课,他更喜欢的还是窝在宿舍和教室角落,吃零食,看小说。

嗯,除了吃,看小说也是另一爱好。

他们两人站在操场大树下的一个角落,不远处就是单杠等健身器材。

林俊宝开始还有些忐忑局促,不过秦星辞对待客户还是很认真的,毕竟她收费比旁人高。

秦星辞看林俊宝不敢看她的样子,抬手抿唇轻笑了一下,没想到林俊宝180的个头,高高壮壮,怎么还这么纯情。

她开口道:“我手前两天摔伤了,不能陪你打球,今天咱们就只做些简单的运动,怎么样?”

林俊宝点点头,清清嗓子咳了一声“嗯。”

秦星辞看他答应了,接着说:“你现在转转肩膀,松松腿,接下来70个俯卧撑。”

“70个?”林俊宝有些迷茫,又有些窃喜,70个还行,他勉勉强强做得下来,也不会给自己丢脸。

活动完筋骨就老老实实趴在地上做俯卧撑。

秦星辞见他锻炼起来,自己找了个围墙坐下来,这边的围墙只到膝盖,上面是铁栏杆,坐着正正好。

点开手机里的百词斩app,完成今天的单词打卡任务。

过了好一会,林俊宝终于做完了俯卧撑,他拍拍手又拍拍身上的裤腿站起来,别看只做了70个俯卧撑,全身已经开始出汗了。

林俊宝正要跟她说。

秦星辞就抬头了,看着林俊宝一头的汗,满意的点点头。

“做完了?”她扬起脸问他。

林俊宝吭哧着大喘气,用手给自己扇风降温,“嗯”了一声。

秦星辞甜甜的笑了,唇红齿白,眼睛弯成个月牙状,更显得人娇柔可爱。

“再做70个下蹲好不好?”她突然又来了一句。

林俊宝正被秦星辞的笑脸看得全身不太自在的时候,一听见她猝不及防来了这么一句。

“啊、、、”林俊宝呆愣愣的。
作品穿成恶毒女配:我带头嗑男女主CP

孟里清净 | 资讯 | 连载中

小说《作品穿成恶毒女配:我带头嗑男女主CP》,现已完本,主角是秦星辞席昀洲,由作者“孟里清净”书写完成,文章简述:是星星呀:【躺床上给自己捏捏胳膊和腿,明天可能会疼。】熊崽:【勿cue,已去世。】小猫咪盖被被jpg.是星星呀:【明天继续加油,今天表现很好呢。】林俊宝看到这个消息,嘴角不自觉地扬起,有些小得意。他在床上翻了个身,想起以前减肥的时候,也下过狠心,做运动,节食,最多一星期,焦虑,煎熬,难受的不行。他......

2024-08-27 17:33:02

大家都看
阴阳剪杜甫周成王已完结小说推荐_完整版小说阴阳剪(杜甫周成王) 八月爬 | 资讯 无广告版本的悬疑惊悚《阴阳剪》,综合评价五颗星,主人公有杜甫周成王,是作者“八月爬”独家出品的,小说简介:黑龙缠身、骷髅堵门、黄仙列阵、白蛇上身……而我只有一把剪刀,一张红纸,剪妖魅、断生死……阴阳剪、剪阴阳,我,就是阴阳剪的传人。阴阳剪在手,一剪定生死。一切精彩诡异神秘,都在阴阳剪……...
阴阳剪(杜甫周成王)免费小说_最新小说全文阅读阴阳剪杜甫周成王 八月爬 | 资讯 杜甫周成王是悬疑惊悚《阴阳剪》中涉及到的灵魂人物,二人之间的情感纠葛看点十足,作者“八月爬”正在潜心更新后续情节中,梗概:黑龙缠身、骷髅堵门、黄仙列阵、白蛇上身……而我只有一把剪刀,一张红纸,剪妖魅、断生死……阴阳剪、剪阴阳,我,就是阴阳剪的传人。阴阳剪在手,一剪定生死。一切精彩诡异神秘,都在阴阳剪……...
阴阳剪(杜甫周成王)最新推荐小说_最新免费小说阴阳剪杜甫周成王 八月爬 | 资讯 很多网友对小说《阴阳剪》非常感兴趣,作者“八月爬”侧重讲述了主人公杜甫周成王身边发生的故事,概述为:黑龙缠身、骷髅堵门、黄仙列阵、白蛇上身……而我只有一把剪刀,一张红纸,剪妖魅、断生死……阴阳剪、剪阴阳,我,就是阴阳剪的传人。阴阳剪在手,一剪定生死。一切精彩诡异神秘,都在阴阳剪……...
我!塔寨大房头:打造金融塔寨村林耀东笔趣阁已完结小说推荐_完整版小说我!塔寨大房头:打造金融塔寨村(林耀东笔趣阁) 殚红颜 | 资讯 热门小说《我!塔寨大房头:打造金融塔寨村》近期在网络上掀起一阵追捧热潮,很多网友沉浸在主人公林耀东笔趣阁演绎的精彩剧情中,作者是享誉全网的大神“殚红颜”,喜欢小说推荐文的网友闭眼入:【1】吐了一个槽后,他穿越了平行世界,成为林耀东。开局手下就喊他制冰!这不是往原本剧情的绝路上走么?为了不让塔寨重蹈覆辙,他也是果断放弃“东叔”原本走的那条路,而是选择了另一条带村致富的道路!塔寨村太乱,宗族派系多,那就东叔说了算! 塔寨村太穷,媳妇跑的多,那就东叔带你们发! 没钱东叔教你挣,惹事东叔帮你平!...
我!塔寨大房头:打造金融塔寨村(林耀东笔趣阁)免费小说_最新小说全文阅读我!塔寨大房头:打造金融塔寨村林耀东笔趣阁 殚红颜 | 资讯 《我!塔寨大房头:打造金融塔寨村》是难得一见的高质量好文,林耀东笔趣阁是作者“殚红颜”笔下的关键人物,精彩桥段值得一看:【1】吐了一个槽后,他穿越了平行世界,成为林耀东。开局手下就喊他制冰!这不是往原本剧情的绝路上走么?为了不让塔寨重蹈覆辙,他也是果断放弃“东叔”原本走的那条路,而是选择了另一条带村致富的道路!塔寨村太乱,宗族派系多,那就东叔说了算! 塔寨村太穷,媳妇跑的多,那就东叔带你们发! 没钱东叔教你挣,惹事东叔帮你平!...
最新小说
阴阳剪 八月爬 | 悬疑惊悚 由小编给各位带来小说《阴阳剪》,不少小伙伴都非常喜欢这部小说,下面就给各位介绍一下。简介:这条白龙不仅仅是剪,还需要套色拼贴,相当复杂。更关键的是,所需要的材料就要好几种,除了朱砂、鸡血这些常见的之外,其他两种材料都是不好收集的。一种是白龙皮,一种是黄皮子。白龙皮我是一头雾水,完全不知道是什么东西,这世界上难不成还真有龙存在?但是黄皮子我却知道是什么,就是黄鼠狼的皮...
我!塔寨大房头:打造金融塔寨村 殚红颜 | 小说推荐 《我!塔寨大房头:打造金融塔寨村》,是网络作家“林耀东笔趣阁”倾力打造的一本小说推荐,目前正在火热更新中,小说内容概括:韩龙思考了—会,觉得现在也只能这样了,否则他的娱乐城根本就卖不出去。“行吧,黄老板,就按照你说的,不过我希望你今天就能把钱交给我,只要你将钱给我,我立马办理转入。”黄奎听到韩龙说的话后,也是哈哈笑了起来。“你放心,我现在就让人准备钱,马上就把钱给你带过来...
玄幻:开局武魂亿万现代武装 唐龙 | 奇幻玄幻 无广告版本的奇幻玄幻《玄幻:开局武魂亿万现代武装》,综合评价五颗星,主人公有杨子雷杨子,是作者“唐龙”独家出品的,小说简介:但,枪支在这个世界无疑是新奇的杀器,售卖时必然少不了演示,从而耗费子弹。五四手机的弹容量有八发,先前在地下室打了六枪,只剩下2颗子弹。想到这,杨子雷只好在商城选取了一组子弹,兑换价10个强化点。准备妥当后,杨子雷四下张望...
和大猩猩住在深山里的女人 平舟渡 | 悬疑惊悚 精品悬疑惊悚《和大猩猩住在深山里的女人》,赶快加入收藏夹吧!主角是姜会生姜会,是作者大神“平舟渡”出品的,简介如下:姜哑巴也是抱着试试看的心态,把苏氏扛回家的。他心里盘算着:“若是将这妇人救活,他姜哑巴从此就有媳妇儿了!万一救不活的话,他就把这女人卖给想结阴亲的人家,左右他都是划算的!”结果,苏氏在他一天两碗米汤的滋润下,竟是活过来了!当晚,姜哑巴便急不可耐的同苏氏圆了房。一年后,苏氏给姜哑巴生下一个儿子,那孩子...
重生:这小子怎么厅里厅气的? 圆圆猪 | 古代言情 今天安利的一篇小说叫做《重生:这小子怎么厅里厅气的?》,是以林泽涛李雪梅为主要角色的,原创作者“圆圆猪”,精彩无弹窗版本简述:”一些同学吐槽。“我倒无所谓,可以看到校花夏知许了,平时都不敢光明正大的看。”主持人介绍完冲刺月的目的和意义,欢迎了到场的领导、师生们,就开始奏唱国歌。“下面有请校长段宏刚致辞,大家欢迎...