精选篇章阅读高武：我做俯卧撑就能变强精彩章节

张志平心里一紧，但脸上却不动声色。

“哦？打听什么？”

“问我昨天下午有没有见过他俩，不过那个时候我在锻炼。”

“……”

张志平皱起眉，陷入沉思。

自己孩子什么样他心里有数，如果真的惊动到警察那肯定不是什么小事。

他正准备细问，回过神却发现方宇已经离开。

“一家子贱民。”

低骂一声，他匆匆往十一楼赶去。

……

另一边，方宇已经出了小区。

二十多公里的路程，他可没时间一直耗在那儿。

开始跑步后，不出所料，脑海中同样响起系统的提示音。

【努力值进度+1】

“跑步一百米提升一点进度，还算可以。”

相较于俯卧撑蹲起这种针对性很强的训练，跑步更加全面，还能锻炼到心肺等脏器功能。

对于现在的他来说，算是非常好的选择了。

想要突破极限成为武道学徒，必须满足两个要求。

力量极限与速度极限。

这是最基础的，力量突破五百公斤，速度突破十米每秒。

方宇从记忆中了解到这一点时，忍不住一阵咋舌，在前世也有顶尖的运动员做到其中一项，但同时满足两项的根本没有。

而在这里，这只是成为武道学徒的门槛。

恐怖如斯。

随着不断前进，街道上逐渐热闹起来。

路上车水马龙，一座座高楼大厦拔地而起，路边也支起不少早点摊子，让方宇恍若隔世。

若不是脑海中不停响起的提示声，以及不少同样早起锻炼的少年，他都快怀疑自己是不是又回到了前世。

【+1】

【+1】

【完成两千米训练+5】

【……】

与此同时，平安小区三栋1101。

张威张宝两兄弟睡眼朦胧的站在客厅，疑惑地看着自己的父亲，不明白为什么这么早把他俩拽起来。

“怎么了爸，是升副队长的事定下来了吗？”

张志平冷着脸，镜框后的眸子仔细审视着两个儿子。

半晌他才开口：

“昨天你们俩干什么了？”

“昨天，昨天我们就在道馆训练，没干……”

矮个子张宝揉了揉眼睛，还有些迷糊。

不过下一秒他脑海中划过一道闪电，整个人骤然清醒，紧张地看向弟弟。

张威打了个哈欠。

“我俩很早就回家了，没干什么，怎么了，是道馆里哪个被我们揍过的家伙，告状告到你那了？”

张志平一言不发。

只是用眼神不断扫量二人，脸色严肃。

直到两人腿都开始抖动时，他淡漠的丢下一句。

“这段时间对我很重要，谁在这个时候惹出事儿，就算是我儿子，我也绝不留情。”

十分钟后。

回到次卧的两兄弟齐齐松一口气，张宝更是一下子软倒在地，腿都开始颤抖。

“弟弟，该不会……”

张威麻利的钻进被窝，狠狠地瞪了他一眼。

“闭嘴，睡觉！”

八点半。

正值炎夏，这个点儿温度已经上升到三十多度。

跑了一个多小时的方宇汗如雨下。

他上气不接下气的看着前方不远处，一座高耸入云的庞大建筑。

犹如一柄倒插在大地上的漆黑宝剑。

五米高的门头上，铭刻着龙飞凤舞的两个大字——昌武。

“终于到了。”

他感觉两条腿都不是自己的了。

二十公里的路程，一个半小时跑下来，就算他恢复能力变态，此时也有些扛不住。

要知道他还没到换血境，只是个普通人。

“不过累是累了一点，有收获就行。”

方宇意念一动，系统面板顿时浮现在眼前。

努力值：0（进度：2631000）

积攒了263点的进度，这次没有获得“一滴也不剩了”这个特殊嘉奖，他不是很认可。

否则至少还能再多70点进度。

“可惜。”

惋惜的叹了口气。

他也没太过在意，能通过系统走捷径固然开心，但通过自己汗水换来的进步，更让他兴奋。

稍微调整了一下自己的状态，方宇缓缓走向昌武道馆。

作为四大武馆之一，昌武道馆自然有牌面。

占地面积超过十万平方米，建筑高度超过两百米。

但这并不是总部。

这里只是昌武道馆在北城五区的分部而已，北城分为九个区，每个区都有四大武馆的分部。

在律法规定所有建筑高度不得超过五十米的情况下，四大武馆就如同一根根擎天之柱，矗立在这广袤的城市中。

嘀！

“早上好，方宇先生，检测到您的个人信息已经一周未变动了，如果有所提升的话，请在十点前及时更新。”

从其中一个侧门进来，认证过资料后，前台工作人员笑着提醒。

每个陪练都有一张个人实力卡片，存储在道馆内部的系统中。

当道馆学员有需要时，会在系统中挑选合适的人选辅助自己，卡片就是他们判断陪练实力的重要依据。

而不同实力的陪练，完成一场任务的酬劳也不同。

方宇属于最低档，一场二十块钱。

循着记忆，他向训练大厅走去。

现在还早，一楼的人不多，在更衣室换好衣服后还不到九点。

他走到大厅一角，在机器上调出自己的信息卡。

左上角是他的照片，右边是他的资料，很简短，寥寥几行字。

姓名：方宇

级别：1级陪练

境界：无

力量：150 KG

速度：8.6 m

擅长：龟背功一层

战斗水平：E级

历史记录：陪练136场

简直惨不忍睹。

这样的实力，距离突破极限差太多了，可以说道馆里随便一个十五岁的初级学员都比他要强。

唯一的优点就是速度还行。

至于战斗水平，一个挨了三个月打的陪练，能有什么战斗水平，自然是最低的E。

摇摇头，方宇准备利用大厅的设备进行测试，更新一下如今的实力。

这时，旁边忽然响起一道嗤笑声。

“噗！三个月了，你的龟背功居然还在第一层？就算是一头猪，三个月下来也应该突破到第二层了吧。”

方宇神色一冷。

回过头，看向身后一个和他差不多大的健壮青年。

后者穿着白色汗衫，裸露出粗壮的胳膊。

瞧见方宇的脸色后，不仅没有收敛，反而讥讽道：

“怎么？不服气？听说你前两天居然还请假参加武考。

呵，你也不动动你这猪脑子好好想一想，就凭你这种废物，凭什么通过武考？”
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