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他订变态辣锅那晚，我退队了

刚刚好著

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长篇浪漫青春《他订变态辣锅那晚，我退队了》，男女主角韩砚林霏身边发生的故事精彩纷呈，非常值得一读，作者“刚刚好”所著，主要讲述的是：1.他给全队订变态辣锅那晚，我胃出血刚出院。医生当着韩砚的面叮嘱我：“一个月内忌辛辣刺激，最好喝粥，别熬夜。”韩砚点头，说他记住了。可救援队复盘拖到深夜，我疼得掌心全是冷汗，给他发消息说想喝白粥。他看了一眼手机，继续讲林霏那份漏洞百出的演练总结。半小时后，他合上文件，淡声宣布：“今晚辛苦，点那家变态辣锅，我请。”全队沸腾。有人撞了撞林霏的肩：“你下午才说想吃，韩队就记住了啊？”韩砚给我转了两百块。...

来源：zy   主角: 韩砚,林霏   更新: 2026-10-23 21:43:24

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金牌作家“刚刚好”的优质好文，他订变态辣锅那晚，我退队了火爆上线啦，小说主人公韩砚林霏，人物性格特点鲜明，剧情走向顺应人心，作品介绍：1.他给全队订变态辣锅那晚，我胃出血刚出院。医生当着韩砚的面叮嘱我：“一个月内忌辛辣刺激，最好喝粥，别熬夜。”韩砚点头，说他记住了。可救援队复盘拖到深夜，我疼得掌心全是冷汗，给他发消息说想喝白粥。他看了一眼手机，继续讲林霏那份漏洞百出的演练总结。半小时后，他合上文件，淡声宣布：“今晚辛苦，点那家变态辣锅，我请。”全队沸腾。有人撞了撞林霏的肩：“你下午才说想吃，韩队就记住了啊？”韩砚给我转了两百块。...

第四章

4.
全体会定在上午十点。
我到时，会议室坐满了人。
韩砚穿得很正式，连队徽都擦得发亮。
林霏坐在他右手边，看见我进来，立刻低下头。
韩砚看向我，语气难得温和：“顾晓禾，先做交接。”
我把电脑接上投影，没有废话。
“社区公益项目分三块。”
“第一，物资采购，供应商****在表格A列，绿色是已确认报价，**是备选。”
“第二，餐食方案，老人和儿童的餐包不能统一用高盐高油食品，之前我调整为山药小米粥、南瓜鸡肉泥和低糖豆浆。”
“第三，应急预案，如果当天气温低于五度，热食保温箱必须增加二十个。”
会议室渐渐没人说话。
每一个细节，都是我跑社区、问医生、对供应商、改预算熬出来的。
林霏的脸越来越白。
我讲完最后一页，合上电脑：“全部资料已同步到队务邮箱。我的部分结束。”
韩砚站起来。
他的手伸向口袋，掌心露出一点红绳边。
那是五年前我送他的同款。
他望着我，声音低沉：“还有一件事，我想趁今天大家都在……”
林霏猛地抬头，队友们也露出八卦表情。
可我没给他说完的机会。
我解下胸前的队徽，放在会议桌中央。
“韩砚，我们已经分手。”
会议室死寂。
我继续说：“从今天起，我正式退出蓝焰救援队。所有装备已经清点归还，交接资料也全部完成。”
韩砚脸色骤变：“顾晓禾，你知道你在说什么吗？”
“知道。”
“你非要在全队面前这样？”他压着怒意，“你想让我难堪？”
我看着他，心里前所未有地安静。
“韩砚，难堪的不是你，是我。”
“是我五年里不能在你队友面前和你并肩站一次，是我疼到扶墙时你不敢伸手，是我明明清白却被你要求替别人背锅。”
他的瞳孔微微一缩。
我拿出手机，删掉最后一个还能联系到他的队务号：“现在结束了。”
林霏忽然站起来，声音发颤：“晓禾，你别这样，韩队只是……”
我打断她：“你也不用演了。”
“病历是你偷看的，预算是你改的，队友对我的那些误会，是你一句句引出来的。”
“我不追究，不是因为你无辜，是因为我不想再把时间浪费在你们身上。”
说完，我转身走向门口。
韩砚追上来，一把攥住我的手腕：“顾晓禾！”
我低头看着他的手：“放开。”
他喉结滚动，声音哑了些：“别走。至少把话说清楚。”
我轻轻挣开。
“该说的，我刚才都说完了。”
走廊尽头，药膳厨房的车停在救援队门口。
车窗落下，负责人朝我挥手。
“小顾，市集试吃的人都到了，就等你。”
我点头，径直走过去。
韩砚还想追，会议室里忽然有人惊呼。
“韩队！合作方发邮件了！”
韩砚下意识回头。
投影屏幕上，邮件弹窗跳出来。
发件人是社区公益合作中心。
主题一行字清晰刺眼——
关于蓝焰公益项目对接人的紧急变更通知
我拉开车门坐进去。
车子启动时，我从后视镜里看见韩砚僵在原地，脸上的血色一点点褪尽。

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