现代长生：从八段锦开始文章精选

“气血就气血，为什么说藏象呢？又是一个新名词。”

作为修炼的门外汉，周燊对修炼体系一窍不通。

他随后搜索了一下藏象，很快便知道什么意思了。

简单点来说就是，人有两套生命系统，一套是解剖学生命系统，一套是藏象系统。

一条是可见的、西医的解剖系统，下有八个分支，即人体八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。

一条是不可见的、中医的藏象系统，下面没有分支，只有一个经络系统。

经与络，经是主干，络是分支，向内连接五脏六腑，向外连接全身各个部分，形成一个整体，保持人体机能，协调与平衡。

藏象系统的“五藏”，主要指五条主经络，即手少阴心经、足厥阴肝经、足少阴肾经、手太阴肺经、足太阴脾经。

藏象系统包括五藏与经络，却不包括“六腑”，即胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。

也不包括“奇恒之腑”，即毛、皮、骨、筋、髓、脉等。

因为五藏与经络，构成封闭循环的完整网络系统，而“六腑”与“奇恒之腑”，都是这个完整网络系统的延伸。

所有的这一切构成了一棵生命之树！

周燊看着电脑上的“生命之树”。

这是一棵闪缩着莹白色光芒的树状图，五条主经络是大树的主干，六腑和奇恒之腑则是大树的枝桠和树叶，美轮美奂，蕴含着无限的能量！

“照这么说的话，那修炼内家心法，其实就是沿着五条主经络以及奇经八脉运行呗？”

“那其他毛、皮、骨、筋、髓、脉那些怎么办？需要自己练？内练一口气，外练筋骨皮？”

周燊暗自沉思着。

随后又想到一个问题。

“长生诀本身就是脱胎于八段锦导引法，作为一门练气的养生功，而且名字里面还带着‘导引’二字，为什么没有行功路线呢？”

“难道说，作者认为普通人根本不可能练出内劲来，所以干脆把真正的行动路线给删除了？然后只剩下普通的强身健体养身口诀，这样避免了后来者在没有老师的指导下瞎胡练，练出毛病来？”

他这么想不是无的放矢，而是根据这几天的修炼心得总结出来的结果。

不得不说，周燊的猜测已经非常接近事实真相了。

很多事情其实没有人们想象的那么复杂。

内家功夫修炼起来十分凶险，稍有不慎便有可能导致练岔气，轻则伤身，重则伤命，所以长生诀和八段锦导引术的作者，把后面的内劲导引术给删除了。

既然长生诀没有行功路线，那周燊只能试着去寻找原始版本的《八段锦导引法》。

他找来数十种版本的八段锦导引法，仔细进行对照，最终发现八段锦导引法确实有删减痕迹。

不出意外的话，删减掉的应该就是原本的导引法。

他于是在网上搜索八段锦导引法未删减版，结果找了半天，连一个线索都没有找到。

无奈之下，他在之前的国术贴吧里面，发布了一则悬赏贴。

有奖征集：2000块钱购买八段锦导引术未删减版，需要带后续行功路线图。

发布完之后，周燊便关闭了电脑。

看看时间，已经11点多了，下楼吃午饭。

……

吃过午饭之后，周燊出去散步十分钟，回来又睡了半个小时午觉。

睡醒之后，周燊习惯性打开属性面板看了眼。

姓名：周燊

生命：162天

体力：7.4

精力：6.4

功法：八段锦初学（68/100）长生诀小成（25/200）

技能：无

属性点：0.2

目光第一眼看向寿命，寿命没有减少，随后看向最下面的属性点，属性点不出意外的增加了0.2。

其他则是精力涨了0.1，这应该是睡觉的原因。

老话说，睡觉可以治百病。

陈抟老祖创立的《睡仙功》，就是一门高深内功——胎息法。

他之前查找资料的时候知道的，他还试着练了一下。

不知道是他的道行不够，亦或是功法有缺？根本无法入门。

随后他把0.2的属性点，加在了长生诀上面。

长生诀的熟练度，立刻从25变成了45。

紧跟着，体力和精力都各自增长了0.2，达到了7.6和6.6。

而与此同时，寿命也跟着一下子增长了5天，达到了167天。

周燊看着寿命数字，心里自然是十分开心。

随后起床洗脸，喝了一杯热牛奶。

又休息了十五分钟，等身体一切都很舒适的时候，刚准备练习八段锦，突然楼下传来三轮车嘎吱嘎吱的声音，紧跟着奶奶的声音响起。

“大燊，奶奶去薅草啦，你在家里，有事给奶奶打电话。”

“我知道啦，奶奶你慢走。”

周燊走到阳台上，目送小老太太骑着三轮车，迎着微微西斜的太阳朝着南边骑去，佝偻瘦弱的身躯里面仿佛蕴含着无穷的能量。

周燊看着看着，不由自主的眼眶湿润了。

这个小老太太的命运真得很苦，中年丧子丧媳，晚年丧夫，如果不是老天爷垂怜的话，还要白发人送黑发人，给他这个孙子立墓碑。

每每想到这里，他都忍不住的心疼这个小老太太。

“奶奶，再给我一点时间！”

周燊在心里暗自说到。

他使劲眨巴了一下眼睛，把眼眶里的泪水给憋了回去。

和死神擦肩而过之后，周燊现在虽然功法还没有练出什么名堂，但是对于情绪控制却已经驾轻就熟。

他深呼吸了几口之后，双脚并立，两手抱拳在两腰侧，平心静息，两目平视前方，肩垂肘坠。

然后开始缓缓练习武当鹤门八段锦。

和早上的体会一模一样，练一次，感觉对于八段锦的领悟也更深一点，甚至还能自动纠正之前不规范的地方。

一遍练过之后，又是一遍。

两遍之后再来一遍。

连着练习四遍，额头、前胸后背都冒出了一层细密的汗水。

而此时，周燊感觉到肝脏区域隐隐传来一阵饱胀感，就好像那边有个口袋，口袋里面放着硬物，盯着胸口部位一样，不大舒服。

周燊立刻知道，是肢体幅度过大或者运动过于频繁，导致的牵引痛。

不过问题不大。

他走到床边坐下来，打开属性面板看了看，发现寿命再次涨了3天，但与此同时，体力和精力都各自下降了0.1点。

再看一眼下面功法八段锦，熟练度一下子增长了12点。

“算下来，一遍八段锦增长了3点熟练度，和上午比起来增长度降低了。”

“另外体力和精力的降低，应该和刚才牵引痛有关系，鉴于此，寿命可能增长的天数不止3天，有可能是4天，其中一天作为修炼的损耗？”

周燊心里面暗自猜测着。

随后打开桌上笔记本电脑，把刚才的练功心得记录下来。

刚才练习了四遍，总得算下来并不划算，还不如像早上一样，只练习三遍呢。

等右边胸口处的不适感消失后，周燊没有急着去练习长生诀。

一来没有导引法，他心里感觉不踏实，不敢瞎练。

二来刚才的情况提醒了他，他现在的身体不能疲劳。

要适可而止，欲速则不达！

“再等几天吧！按照现在的进度，再过几天，身体更方面机能应该就能达到正常人水平了！”

周燊心里暗自想到。

就在这时，桌上手机响了，接起来一问，原来是剩下的书籍到快递站了，让他过去取。

他挂断电话后，刚打算让昨天那位三轮车师傅去帮他拉回来，不过又收起了电话，起身下楼。

他准备到街上去逛逛，就当是休息的，回来的时候叫个车把书顺便拉回来。

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